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精神压力测验
发布者:
测评中心
09-12-13
有效答卷:
5
份
评论:
0
条
精神压力与一个人的身心健康及事业发展均具有重要关系。人不可没有一点精神压力,这样会无所事事,忘乎所以。但精神压力过大又会损害人的健康,生活效率也会大大降低。
精神压力测验可以帮助被测者评定自己面临的压力程度,分析精神压力来源,并给予疏导。
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指导语:
对于每个问题,请根据您本人在过去12个月内的经验和感觉来回答,根据第一感觉尽快选择,不要花太多的时间思考。
1=是;2=否
第一部分 基本信息
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第二部分 测题
1.你是否曾在嘈杂的环境中居住或工作?
*
请选择
1=是
2=否
2.你是否曾改变你的生活环境或搬家?
*
请选择
1=是
2=否
3.你是否曾有姻亲困扰?
*
请选择
1=是
2=否
4.你是否曾申请取得一大笔贷款或抵押?
*
请选择
1=是
2=否
5.你应该做的事情是否有进一步落后的倾向?
*
请选择
1=是
2=否
6.你是否有时候很难集中注意力?
*
请选择
1=是
2=否
7.你是否经常有失眠的困扰?
*
请选择
1=是
2=否
8.你是否有暴饮暴食和抽烟过度的倾向?
*
请选择
1=是
2=否
9.你是否数周来均每天连续看三小时以上的电视?
*
请选择
1=是
2=否
10.你和你的配偶是否曾换工作或改变工作职责?
*
请选择
1=是
2=否
11.你是否对你的工作觉得不满意或不快乐,或者感觉工作责任太重?
*
请选择
1=是
2=否
12.你是否有亲近友人死亡?
*
请选择
1=是
2=否
13.你是否对性生活不满意?
*
请选择
1=是
2=否
14.你是否怀孕?
*
请选择
1=是
2=否
15.你家中是否添了新生儿?
*
请选择
1=是
2=否
16.你是否为如何促使收支平衡烦恼?
*
请选择
1=是
2=否
17.你是否有家人健康状况不良?
*
请选择
1=是
2=否
18.你是否有时服用镇静剂?
*
请选择
1=是
2=否
19.你是否常因事情进展不顺利而恼火?
*
请选择
1=是
2=否
20.你是否经历恶劣的人际关系甚至是和你最爱的人?
*
请选择
1=是
2=否
21.你是否经常对小孩或其他家人急躁没有耐心?
*
请选择
1=是
2=否
22.你是否常常无法静下心来,而又容易紧张?
*
请选择
1=是
2=否
23.你是否常患有头痛或消化性疾病?
*
请选择
1=是
2=否
24.你是否数日来均感到焦虑和烦恼?
*
请选择
1=是
2=否
25.你是否总因如此的专注,以致忘了你把东西放在哪里,譬如像钥匙,或者离开办公室,离家时忘了关电器?
*
请选择
1=是
2=否
26.你是否结婚或者和配偶在和解调停中?
*
请选择
1=是
2=否
27.你是否曾发生严重的意外事故、疾病或手术?
*
请选择
1=是
2=否
28.你的近亲中是否有人死亡?
*
请选择
1=是
2=否
29.你是否离婚或分居?
*
请选择
1=是
2=否
感谢您参与本测验,祝您成功!
如您想获得本测验的结果反馈,请联系QQ:854397649。
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